Ser Madre Hoy será un poco  más fácil

¿Qué estás viviendo ahora mismo?

Descargables GRATIS para embarazadas: LISTAS de todo y acompañamiento semanal 

Menús Semanales para Ahorrar Tiempo alimentando equilibradamente a tu familia

Últimos posts

¿Qué tema te interesa ahora mismo?

embarazo

parto y post parto

Bebés

Lactancia

Salud infantil

salud infantil.

Alimentación infantil

Salud emocional

Libros para niños

Sueño infantil

ser madre

listas bebés

Personal ana monente

decoración infantil

entrevistas blog maternidad

cestaland

Embarazo

miedos en el embarazoMiedos en el embarazo: miedo al embarazo en sí, al aumento descontrolado de peso, miedo al cambio de vida tras la maternidad,  miedo a si el bebé está bien…

qué regalar a una embarazada¿Qué regalar a embarazadas? Mimos, cuidados, belleza y delicadeza. Te doy un montón de ideas de regalos para embarazadas.

mejor crema antiestrías

¿Por qué salen estrías en el embarazo? ¿Cómo prevenirlas?

¿Cuál es la mejor crema antiestrías? ¿Dónde comprar cremas antiestrías?

miedos en el embarazoMiedos en el embarazo: miedo al embarazo en sí, al aumento descontrolado de peso, miedo al cambio de vida tras la maternidad,  miedo a si el bebé está bien…

qué regalar a una embarazada¿Qué regalar a embarazadas? Mimos, cuidados, belleza y delicadeza. Te doy un montón de ideas de regalos para embarazadas.

mejor crema antiestrías

¿Por qué salen estrías en el embarazo? ¿Cómo prevenirlas?

¿Cuál es la mejor crema antiestrías? ¿Dónde comprar cremas antiestrías?

Parto y post-parto

miedo al parto

Miedo al parto.

Cómo intentar controlarlo. Consejos para afrontarlo y vencerlo para tener el mejor parto posible.

la tristela y la depresión post partoLa tristeza y la depresión postparto

¿Cómo evitar sentirte tan mal en el postparto?

¿Tengo yo depresión posparto?

la soledad en el postparto

La soledad en el postparto.

Tras dar a luz, es probable que sientas soledad y vulnerabilidad. Convertirte en mamá es abrumador.

preparación al post parto y cuarentena

Preparación al postparto y cuarentena

El postparto es el gran olvidado y en cambio, una de las épocas más duras de la maternidad. Te ayudo a prepararte para ello.

Bebés

preparativos para el nacimientoPreparativos para el nacimiento de tu bebé

¿Qué debes preparar?

Listas, trucos y consejos para preparar la llegada de tu bebé.

zapatos flexibles para bebés

Los mejores zapatos flexibles para bebés

Ideal primeros zapatos para respetar el juego del tobillo protegiendo el pie del bebé.

cómo bañar a un bebé recién nacido¿Cómo bañar a un bebé recién nacido?

Trucos y consejos para bañarle con seguridad y facilidad.

Ideal para padres primerizos.

¿El chupete es necesario?

El chupete

Varios posts sobre: tipos de chupetes, ¿Cómo elegir? ¿Cuál es el mejor para recién nacido?, relación chupete/lactancia, etc.

Sueño infantil

El sueño infantil

Mi experiencia sufriendo el sueño infantil y consiguiendo que mis hijos duerman bien.

cómo cuidar a un bebé

Cómo cuidar a un bebé: higiene y vestir

  • Cuidado del cordón umbilical.
  • limpiar su culito
  • vestir a tu bebé

Lactancia

Lactancia la leche materna

Lactancia materna: la leche como alimento.

¿Cómo cambia la leche materna durante la toma y con el crecimiento de tu bebé?

la subida de la leche

La subida de la leche

¿Cuándo sube la leche?; Mi bebé tiene hambre, ¿Qué hago hasta que sube la leche?

fases de la lactancia materna

Fases de la lactancia materna

¿Cómo cambia la lactancia con un recién nacido, a los 3 meses, a los 6, al año?

crisis de lactancia

Crisis de la lactancia.

Mi bebé no deja de pedir, ¿será que no tengo leche? No. Es una crisis de lactancia.

vaciar bulto en el pecho. Prevenir y tratar mastitis

Cómo vaciar los bultos del pecho y evitar mastitis.

Posturas para vaciar cada parte del pecho amamantando.

curar grietas en el pezón

Las grietas del pezón:

¿Cómo curarlas? ¿Cómo evitar que vuelvan a aparecer?

Niños

Salud infantil

Alimentación infantil

Mundo emocional en los niños

Ser madre

Ser Madre Hoy será un poco  más fácil

¿Qué estás viviendo ahora mismo?

Descargables GRATIS para embarazadas: LISTAS de todo y acompañamiento semanal 

Menús Semanales para Ahorrar Tiempo alimentando equilibradamente a tu familia

En este blog encontrarás información que confío te sea útil, práctica y amena.

¿Sobre qué temas podrás leer e informarte en el blog?

  • El embarazo y la mamá embarazada tanto física como psicológicamente: novedades y alegrías, cambios, miedos, etc.
  • El parto y el postparto. Prestando especial atención a esta última etapa ya que he concluido que el postparto es una de las épocas más complicadas de la maternidad. Y además, creo que no recibe la suficiente atención ni cuidado.
  • Las mamás. ¿Qué es ser madre?, ¿Cómo ser la mejor madre posible?, ¿Cómo cambia la vida cuando eres madre?, ¿Cómo seguir siendo tú aunque seas madre?
  • Los bebés:
    • sus cuidados físicos, atención a su salud,
    • el apego y el mundo emocional del recién nacido
    • su alimentación: primero lactancia y luego alimentación complementaria
    • el sueño infantil
  • Los niños:
    • cómo cuidar su salud abordando transtornos menores como el manejo de la fiebre, eliminar piojos, cuidado de su piel, etc.
    • su vida emocional y la relación con ellos.
    • los conflictos
    • el desarrollo escolar e intelectual.
    • lecturas recomendadas que vamos probando en casa.
  • También te cuento cosas personales, mis experiencias, reflexiones o ideas con la intención de pensar contigo y conversar.
  • En 2017 desarrollaremos una sección de entrevistas en la que espero tener invitados que te interesen y te aporten muchas ideas y conocimientos.

Ser Madre Hoy será un poco  más fácil

¿Qué estás viviendo ahora mismo?

Descargables GRATIS para embarazadas: LISTAS de todo y acompañamiento semanal 

Menús Semanales para Ahorrar Tiempo alimentando equilibradamente a tu familia